La Bazerbe Studio, découvrez votre salle de sport
et de massages au Mas Guerido Cabestany
Nous sommes Géraldine et Frédéric, professeurs diplômés. Nous vous accueillons dans notre salle de sport et de massages au Mas Guérido à Cabestany. Moderne et parfaitement équipée, elle vous permettra de pratiquer du Pilates (prénatal, débutant, intermédiaire), du renforcement musculaire, de la mobilité, mais surtout de profiter d’un coaching personnalisé et adapté à vos besoins.
Un planning en ligne pour réserver vos créneaux à La Bazerbe Studio au Mas Guérido Cabestany
Vous pouvez librement réserver vos créneaux de sport selon la spécialité qui vous tente et les horaires qui vous conviennent.
- Pilates Débutant/Intermédiaire/Prénatal : une pratique douce mais tonique pour un travail des muscles profonds.
- Mobilité : un cours idéal pour réduire les tensions, retrouver ou garder une bonne capacité de mouvement. Une activité indispensable pour se sentir mieux et complémentaire aux sports que vous pouvez pratiquer.
- Renforcement musculaire : un travail des muscles profonds pour améliorer la résistance de votre corps.
Des cours différents chaque semaine pour progresser dans votre pratique
Nous préparons nos cours pour accompagner votre progression au fil des semaines. Nous sélectionnons avec soin nos exercices pour que chaque séance soit complète et vous permette de travailler efficacement toutes les parties de votre corps.
Nous vous corrigeons pour que vous maîtrisiez parfaitement votre positionnement, votre respiration et vos efforts. Nous possédons un matériel complet, contrôlé et nettoyé ainsi que des tapis ultra-confortables !
Des cours en effectifs restreints
Nos cours sont sur inscription préalable et sont limités à 5/6 personnes. Nous avons choisi de respecter un effectif réduit pour accompagner chacun de vous dans sa pratique de façon individualisée. Des casiers sont à votre disposition. Nous proposons des cours tout au long de la journée et vous pourrez utiliser nos douches pour continuer vos activités en sortant ! Notre salle de sport au Mas Guérido à Cabestany est une salle à taille humaine et c’est beaucoup plus sympathique comme ça. Sa proximité avec Perpignan la rend très accessible pour que venir à votre séance soit simple et sans perte de temps. Vous avez toujours une place pour vous garer simplement sur notre parking privatif et sécurisé.
Un coaching sportif personnalisé pour atteindre vos objectifs
Notre ambition ? Vous accueillir avec bienveillance et respect dans une salle de sport à taille humaine. Nous aimons écouter vos projets et vos ambitions. Que vous soyez sportif confirmé ou amateur, nous adaptons nos exercices pour que vous puissiez progresser, découvrir votre sport ou juste vous faire plaisir en prenant soin de vous ! Chaque personne est unique. Nous tenons compte de vos spécificités et de vos capacités. Blessure, grossesse, douleurs, envie d’aller plus loin ? Parlons-en ! Nous vous proposerons également un coaching privé en solo ou en duo pour encore plus d’efficacité. Et si vous souhaitez compléter votre activité physique, nos différents massages amplifieront efficacement vos efforts ou vous permettront de vous détendre. Vous souhaitez en discuter avant de vous lancer ?
Appelez-nous au 06 29 35 71 43 !
